cola zero

Co pijesz w trakcie dnia ? Przy podobnej ilości białka w diecie mam straszne pragnienie w ciągu dnia i czuje że mam taki 'napchany' żołądek od tego picia . U mnie mineralna, herbata bez cukru i czasem jakas cola 'zero' .

[...] to "na równo". Trening Brak. Mam takie zakwasy nóg że poruszam się jak gość na szczudłach. Z doświadczenia wiem że potrwa to jeszcze 2-4 dni. Jednak jutro (jak siłka będzie czynna) robię po prostu górę ciała (pewnie klata i bic). Dodatki - coca cola zero - witaminy i minerały olimpu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/46b14ac177484aefa4818bb7a7685486.png

to masz strasznego pecha bo zawsze coś jest w domu ja wszystkich nauczyłem, że jak chcą jeść ten syf to mają trzymać u siebie pod kluczem, a na stole może stać ew. cola zero albo pepsi max i gorzka czekolada

śniadanie : 3jajka,dwa plasterki szynki, mała cebulka + Cola Zero i Pluszzzz

Można rozpuszczać/zapijać zwykłe mono coca cola zero bo z tego co próbowałem to dosyć fajnie się ona rozpuszcza.

nie wcisnę większości posiłków bez popijania;-)a do obiadów cola zero obowiązkowo

21.03.2014 Trening: 5x5 C 1. Wykroki z hantlami -2x 16 kg x8 na każdą nogę -2x 16 kg x8 na każdą nogę -2x 18 kg x8 na każdą nogę -2x 18 kg x8 na każdą nogę 2. Wiosłowanie podchwytem -55 kg x5 -65 kg x5 -72 kg x5 -80 kg x5 -87 kg x5 3. Wyciskanie sztangi na skosie dodatnim -60 kg x5 -70 kg x5 -80 kg x5 -90 kg x5 -100 kg x1 4. Uginanie przedramion z [...]

jeśli chodzi o to iż cola zero ma zero cukru to pewnie ściema, więc w to nie wierz i nie pij jej

To jest tak samo jak reklama McDonalds- ile to ich gowno ma bialka, tluszczu i wegli, ah jakie to zdrowe... cola zero czy nie zero to niestety niezbyt dobry wybor, wytlumaczenie w wywiadzie na sfd tv z dr Szukala

To już całkiem ok wygląda! Czepiłbym się może do: 1. sok z owocow - sam cukier, one wcale nie są zdrowe. Jak chcesz wypić coś słodkiego, dla mnie lepsza opcja to juz cola zero 2. chyba nie ma po co logować w dzienniku wodę i herbatę :) Ta rozpiska z piwem i kasztankami - no słabawo ale kalorie ok, więc będzie dobrze. Ale litr piwa z popcornem i [...]

[...] brązowy Posiłek 3 - pierś z kurczaka + warzywa + oliwa z oliwek Posiłek 4 - pierś z kurczaka / wieprzowina (karczek) / wołowina / ryba + warzywa + oliwa z oliwek - grejfrut Posiłek 5 - ser biały półtłusty + warzywa + oliwa z oliwek Dodatki: cola zero, woda niegazowana, zielona herbata, orzechy Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2011-09-27 17:19:24

Jak chcesz pić alkohol, to czerwone wino, albo czysta (nie żadne smakowe), a na popitę jakaś cola zero/light, sam wiesz o co chodzi. "Proszę o sugestie albo jakieś dodatkowe rady, coś o czym nie wiem, co sie Wam przydaje na redukcji, czego byście nie robili... " Nie tnij kalorii bez potrzeby, nie jedz tylko ryżu, owoce są bdb, no i [...]

Miało być tak pięknie i dopadła mnie choroba. Jak zwykle pomocni spece z tego działu doradzili co robić i nawet skusiłem się na płukanie gardła wodą z solą. Coś tam pomogło i dzięki temu zapchałem się colą zero płucząc to gardło :D Polopiryna, theraflu, wit C i do wyra!

a ja testuje zaleznosc picia napojow typu cola zero, pepsi max na bazie właśnie coli, a zatwardzenia piłem przez cały tydzień i miałem problemy z wypróznieniem, od wczoraj odstawiłem... zobaczymy

Wódka źle wliczona, tak na przyszłość ;) bo wyszło Ci że ma mniej kalorii niz Cola zero. A tymczasem ma ~280x więcej. Wit C nie da się przedawkować, ja w okresie zimowym wale 1-2g (1000%-2000%) a gdy czuje się przeziębiony to z 5g (5000%). Jest ona wydalana z moczem, duże przedawkowanie (ok.15-30g) może skutkować wymiotami, dla każdego ta dawka [...]

cola zero %-)

Gotuje / smażę i teraz często grilluje ;) jem je od stycznia teraz około 2 lat i wchodzą mi :D A szczególnie piersi na grilu + lekka przyprawa i polane cytryną jednym słowem MIODZIO :D Do tego coca cola zero i wszystko gra ;d

[...] nutlove crunch, migdałki ;) 2. Tosty pełnoziarniste z dżemem ns opruszone cukrem pudrem e, kawka na mleku 3. Kluski kładzione, skyr truskawkowy 4. Szarloteczka 5. Naleśniki orkiszowe z twarogiem, cola zero Trening Rozbieganie 15 km po 4:40 /SFD/2020/4/24/930b3a963b5f4a18b4b9c4a9437a1634.jpg /SFD/2020/4/24/f0b159c8a74740da848f1ccf4548f755.jpg

[...] W pray często jem schab lub szynkę (wybieram te lepsze) z goudą pieprzową, do tego czekolada 90% w ilości od pół do całej tabliczki.Do tego herbata i/lub cola zero. Po treningu 40g proszku z mlekiem lub wodą (rzadko), trochę schabu z niedzieli, jajka gotowane, mix sałat. Jakieś fotki będę wstawiał bo czasem wyjdzie coś [...]

[...] tez mam spory zapas) Dodam tylko że waga leci z dół. Może nie takim tempem jak na początku. Ale leci gdzieś po 1,3kg na tydzień. Oczywiście dieta na 100% trzymana + coca cola zero na dobry humor Ćwiczenia oczywiście Wodynowy plan+ po nim 25 rowerka w DNT 3xaeroby po 45 minut. Niedziela wolna. Zmieniony przez - bubel_pl w dniu 2010-06-09 [...]